Lカルニチン

Lカルニチンの効果・効能はどうなの実際?

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Lカルニチン

【製品名称】Lカルニチン
【名称】:ダイエットサプリ
【原材料名】:L-カルニチン原石酸塩210mg、還元麦芽水飴20mg、麦芽126mg、結晶セルローズ32mg、ショ糖脂肪酸12mg
【内容量】:428mg(1錠)1ヶ月90錠入り
【お召し上がり方】:1日3錠

L-カルニチンとは?

近年の健康ブームにより、広くダイエット・筋肉増強用サプリメントとして注目の成分の一つであるL-カルニチンは、特殊なアミノ酸の一種で、体内の脂肪を燃焼し、エネルギーに変えるた為に必要不可欠な栄養素です。

L-カルニチンは通常体内の肝臓で少量(一日約10mg)作られますが、卵・豆・野菜類にはほとんど含まれず、羊肉や牛肉には多くのL-カルニチンが含まれています。

年を重ねるにつれ、また現代の多忙な生活の中では不足しがちになると言われています。特に男性より女性に不足する傾向があり、肥満体型の人も不足傾向にある。アメリカの研究では1日500ミリグラム程度の L-カルニチンが必要だとされています。

ちなみに日本人は一日平均約75mgを摂取しているそうです。
また、このような効果の他にリラックス効果もあるようです。


Lカルニチンの口コミ紹介

購入者さん ★★★★★
今、3本目に突入です。体重は3Kg減って、そこから結構食べたりしても太らなくなりました。私には朝の目覚めがいいとかあまり実感がないけど、体重維持のためにこれからも飲み続けたいと思います!!!!


30代/女性 ★★★★★
ダイエット目的で飲み始めましたが、あら不思議!^^フィットネスクラブに通い始めて、ちっとも覚えられなかったダンスの振り付けが、スッと出来るようになりました!疲れが取れやすくなって体を動かしやすくなったのと頭の働きがよくなってるのの相乗効果みたいです。肝心のダイエットと便秘解消には、まだ効いていないようですが、効果を感じることができるサプリって貴重なので愛飲していくつもりです。あまりに感激なので、疲れている友達にも配っています。みんな元気になってくれるといいな!^^


購入者さん ★★★★★
体脂肪を燃やすにはL-カルニチンが必要!しかも、コエンザイムQ10と一緒に摂取するとお互いの効果も最高に引き出せるそうな。メルマガでそのことを知り、運動と共に続けていたらですね・・・なんと、1年で体重8kg減です☆


20代/女性 ★★★★☆
2本目です!!!あんなに代謝が悪く冷え性だったのに、改善されました!!運動しながら取ると、効率いいですよ^^


購入者さん ★★☆☆☆
お手軽なんですが、1錠の大きさが結構大きめなので、ちょっと飲み下すのが大変…それに、舌に乗せた時の何とも言えないあの酸っぱ苦さ(?)がちょっと苦手…効果が出る出ない以前に、そこで挫折しそうです。せめて、もうちょっと飲み易く、小振りのサイズだったらなぁ…



Lカルニチンの気になる部分についての説明、商品説明まとめ

このLカルチンはただ飲むだけよりも、運動する前やお風呂に入る間に摂取した方が効果的のようです。またコエンザエムQ10などのサプリメントと併用することで効果が更に上がるようです。一番多い感想は代謝が良くなったという声をよく聞きます。ちょと気になるのは、1錠の大きさがちょっと大きめなので、飲にくいと感じる方もいるかと思います。

貴方もLカルニチンを試してみませんか?

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